top of page
  • Writer's pictureRichesse Admin

6 ข้อดีของการกินโยเกิร์ตก่อนนอน



6 ข้อดีของการกินโยเกิร์ตก่อนนอนที่คุณอาจจะยังคิดไม่ถึง

จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลย!

  1. ช่วยให้นอนหลับง่าย จากวันที่เหนื่อยล้า

  2. ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ด้วยใยอาหารที่สูง

  3. ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย

  4. ช่วยควบคุมน้ำหนัก ให้หุ่นเพียวสวย

  5. ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะกับคนที่ออกกำลังกาย

เห็นข้อดีของโยเกิร์ตกันแล้วอย่ารอช้า รีบไปคว้าเอามาเก็บไว้ทานที่บ้านกันเลย และถ้าจะให้แนะนำ

ต้องโยเกิร์ตตราริชเชส เท่านั้น อัดแน่นด้วยคุณประโยชน์ทั้งหลาย ดีต่อร่างกายสุดๆ

.

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่

Line: @richesseyoghurt


168 views

Comments


bottom of page